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酵素ダイエットの効果

Comments Off on 酵素ダイエットの効果 | This entry was posted on Mar 26 2019

巷ではやりの酵素ダイエットは、効果があるのでしょうか?
答えは、効果はあります。

ですが、短期間で体重を落としたいという方には向かないダイエットです。
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DHAを効率よく摂れるヘルケアとは?

Comments Off on DHAを効率よく摂れるヘルケアとは? | This entry was posted on Mar 14 2019

DHA(ドコサヘキサエン酸)は、1980年代にイギリスで見つけ出されたオメガ3系の多価不飽和脂肪酸で、身体では脳や神経に多く存在することから,摂り入れることによって頭の能力がよくなるかもしれないと分析されてきました。

 

効き目にはいろいろなものがありますが、まず第一に脳の活性化だと考えられます。

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体型の悩みをカバーするおしゃれ

Comments Off on 体型の悩みをカバーするおしゃれ | This entry was posted on Mar 13 2019

足や腕が太かったり、お腹が出ていたりと、人によって多様な体型の悩みがありますが、服の選択次第で、悩みを解消することもできるといいます。悩みの種になっている部分に視線がいかないような服を選ぶことで、体型をカムフラージュできます。アイテムの分量やデザイン、目の錯覚を利用するなど洋服の選び方、着こなし次第で体型の悩みを解消できます。身長の低さ、腰周りの大きさ、下半身のボリューム感などをごまかすには、上の方に目線かせいくように、 Read more »

城崎温泉のカニを食べる一泊コースはいくら?

Comments Off on 城崎温泉のカニを食べる一泊コースはいくら? | This entry was posted on Feb 18 2019

城崎温泉は、志賀直哉で有名です。

志賀直哉は三木屋という、創業300年の温泉旅館で、【城の崎にて】を書いたと言います。

 

ぜひ泊まりたいと思いますが、 Read more »

物の価値

Comments Off on 物の価値 | This entry was posted on Feb 18 2019

最近は本当にいろいろな物が安く買えて、驚くことが多いです。

昔、三千円位したものが100円ショップや300円ショップで売っていたりして、その品揃えにも驚くばかり。

日本人の給料や年収が下がってはいても、こんなに安くて品質の良いものが手に入るのなら、

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男も美容を気に掛ける時代です

Comments Off on 男も美容を気に掛ける時代です | This entry was posted on Feb 10 2019

このところ男性化粧品の売り上げが上がっているというニュースをみました。ビジネスマンの40代くらいの男性が中心となって買っているそうです。
何を隠そう、私もその年代の真っ最中。男が化粧なんてと思っている遅れた男です。
しかし、最近は男性がムダ毛の永久脱毛をしたり、エステに通ったり一昔前とは大きく時代が変わっていますね。
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美肌クリームの選び方と使い方

Comments Off on 美肌クリームの選び方と使い方 | This entry was posted on Feb 08 2019

美肌クリームをお肌につけて、肌のお手入れをしている人は少なくないようです。美肌クリーム選びのポイントとは、一体何でしょう。近年では、多くの化粧品メーカーが美肌クリームを製造しています。高いクリームを惜しまずつけているのに肌の状態は悪いままという人もいます。 Read more »

縄跳びダイエットで痩せる方法

Comments Off on 縄跳びダイエットで痩せる方法 | This entry was posted on Feb 08 2019

近年、多くの人がダイエット手段として、縄跳び運動を活用しているといいます。どうして、縄跳びをするとダイエット効果があると言われるのでしょう。ひとつは縄跳びが連続でジャンプをする運動であることです。何回もジャンプをする運動では、ふくらはぎや太ももの筋肉を鍛え、ハムストリングスを強化する作用があると言われています。 Read more »

小児肥満の原因と対策

Comments Off on 小児肥満の原因と対策 | This entry was posted on Feb 08 2019

子供の肥満増加が問題視されている昨今、原因の分析と有効な対策が注目されています。肥満になる子供は、カロリーオーバーが原因です。まだ小さいうちからファストフードばかり食べていたり、高脂質の食事や、甘いものを食べていては、肥満になってしまいます。離乳食の段階からまず果汁の与えすぎに注意しましょう。 Read more »

豆腐ダイエットの方法

Comments Off on 豆腐ダイエットの方法 | This entry was posted on Feb 08 2019

豆腐をダイエットに使っているという人はたくさんいます。ダイエットに豆腐を使う場合にはどのような方法があるのでしょうか。基本は一日どこか一食を豆腐にするという方法ですが、ダイエット効果を高めるには昼と夜の2食を豆腐に置き換えるなどの方法をとります。 Read more »